スロトレ(単行本)石井直方(著),谷本道哉(著)

スロトレ

posted with amazlet at 08.07.21

石井 直方 谷本 道哉
高橋書店
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毎日３分間、１種類のみの継続で…
続けやすいです
昨日から、スロトレ始めました(^-^)/
今これを書いている自分の姿勢がいい！
男性にも使えます

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私の脂肪がこんなに燃えやすかったなんて!簡単なスロートレーニングで成長ホルモンを分泌させれば、こんなに効率的に脂肪を燃やせるんです。今までのダイエットはなんだったんだ?ダイエットの決定版、ついに登場。